Datum registrace: 05. 01. 2014
rufus
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 4 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136526.49 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 32 min |
rufus
Jak psát blog?Metráček
08. 03. 2015
Od puberty jsem měla ráda knihu Stanislava Rudolfa Metráček. Fandila jsem dívce, která podobně jako já vynikala pár kily navíc. Dny, kdy jsme se ve třídě vážili, byly stresující - vždy jsem vážila nejvíc, ale připadala jsem si, že vypadám stejně jako ostatní. Doma mi řekli, že mám těžkou kostru, ať se tím netrápím.
Na zdrávce jsem dostala čtyřku z tělocviku a platila za největší nešiku. Silnější, k tomu brýle...všimněte si, že dodnes je běžnou praxí ve filmech, že pokud zde má být někdo směšný, vyberou tlouštíka a navrch mu nasadí brýle. Maturovala jsem s jedničkou z TV, začala jsem po večerech běhat, zhubla a dokonce reprezentovala školu v atletických závodech.
Pak jsem se roky s váhou držela až do rozhodnutí nepracovat v nemocnici a pomoci manželovi s papírováním v malé rodinné firmě. Čili práce doma, faktury, telefony apod.
Pro moji fyzičku všechno špatně. Časem i pro sebevědomí, nabrala jsem z 90kg na 130. Těsně před 50 narozkami mi diagnostikovali diabetes a zároveň problémy téměř se všemi, malými i velkými, klouby v těle. Zapřela jsem se a dala dolů 30 kg. Chodila jsem obden plavat a upravila jídelníček. Loni jsem prodělala úraz kolena, operaci a za 8 měsíců přibrala na 118. Nechci to dotáhnout zas na 130 kg, tak jsem se v lednu přihlásila mezi vás do STOBu. Jsem nadšená ze společenství spřízněných duší. Jen mne napadlo, že přece jen my nadmetráčci máme trochu specifickou problematiku hubnoucího procesu. Mám zkušenost s tím ,je-li člověk víc silný, že se setkává s určitou formou psychické šikany a také více vnitřně trpí. Ještě než máte možnost kdekoli otevřít pusu a prezentovat svoji osobnost, vidíte pohrdavé pohledy a předsudek ,že tlustý rovná se hloupý...
Je mi jasné, že v prvé řadě je v mých rukou, jak budu vypadat. Stejně bych chtěla vyzvat lidičky ze STOBu s podobnou váhou, aby se ke mě přidali a vyměnili si informace, jak kdo hubnete, jaké problémy kolem toho řešíte...děkuji. Na závěr posílám citát Gándího, se kterým se ztotožňuji:
Nejprve tě ignorují, pak se ti smějí, poté s tebou bojují A POTOM JSI VYHRÁL.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Přidám citát, který mi napsala do památníku kdysi třídní učitelka je od J.Seiferta:
Sláb jenom ten, kdo ztratil v sebe víru, a malým ten, kdo zná jen malý cíl.
Dokonce když se mi vedlo v hubnutí tak mi drželi palce a chválili jak mi to sluší. :-D :-D :-D A to mám 110kg.
Držím ti palce ať se ti vede.
Teď ti přeji aby se i dařilo i nám všem se dostat z toho kruhu méněcennosti a kilíčka aby šla pryč.....
Také jsem měla o hodně víc kilo,v době mé nejvyšší váhy nějakých 126 kg a nebylo to zrovna nejšťastnější období.Na druhou stranu přiznávám,že za svou váhu jsem si mohla sama svým přežíráním se.Pak se mi povedlo zhubnou něco málo,později i něco víc a .......usnula jsem na vavřínech a zhubnutých 35kilo jsem si ukázkovým jo-jo efektem vyžrala zpátky.Chvilku jsem se v tom plácala a nic se mi nechtělo,ale pak jsem si řekla,že se nedám,přestanu držet "diety" a postupně jsem nenásilně změnila celý svůj přístup k jídlu i sportu a kila jsou pryč a vím,že už se nevrátí.S chutí si dám sušenku nebo kousek pizzy,protože teď už vím,že nemusím ale prostě chci žít tak jak žiju :)
Držím všem palce,ať se daří a jste spokojené :)
rufus
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?